Meditationen
Meditationen
Diesmal geht es um den schönen Vers aus dem Matthäusevangelium in dem Jesus sagt:
„Kommt alle zu mir, die ihr erschöpft und belastet seid.
Ich werde Euch Ruhe geben und ihr werdet Ruhe finden für eure Seelen." Matthäus 11,28f
Der Heilige Geist ist die universale Lebenskraft Gottes, die den Menschen lebendig macht. In dieser Meditation wird der Heilige Geist einerseits empfangen und andererseits weitergeben. Es ist praktisch eine "Meta" Meditation zu Pfingsten, zur Lebenskraft Gottes. Der Satz, der uns dabei begleitet ist:
Einatmend empfange ich Gottes Geist. Ausatmend sende ich Gottes Geist.
Und dabei denken wir besonders an die Menschen, denen wir diesen Geist des Lebens schicken wollen.
Ich bin der ich bin. Ich bin da.
Mit dieser Selbstvorstellung Gottes wird in dieser Meditation meditiert. Es geht um das reine Dasein im gegenwärtigen Moment.
Diese Meditation kann dabei helfen im Frieden Gottes zu ruhen. Sie kann auch beim Einschlafen helfen. Darum wichtig: Diesmal wird im Liegen meditiert. Natürlich geht es zur Not auch im Sitzen, aber diesmal ist es eben völlig in Ordnung bei der Meditation einzuschlafen.
Der Satz, der uns dabei immer wieder begleitet lautet:
Ich liege und schlafe ganz mit Frieden. Denn allein Du, Gott, hilfst mir, dass ich sicher wohne. Psalm 4,9
In dieser Meditation geht es darum sich mit Gott zu verbinden, seine Verbundenheit zu spüren. Wie die Rebe mit dem Weinstock verbunden ist.
Jesus sagt: Ich bin der Weinstock, ihr seid die Reben. Wer in mir bleibt und ich in ihm, der bringt viel Frucht; denn ohne mich könnt ihr nichts tun. Joh 15,5
Hier gibt's die Meditation (als MP3)